糖尿病患者的饮食一直都是人们关注的焦点,很多时候为了控制血糖,需要严格控制食物的进食,而有些糖友又因为消瘦,不得不补充营养,得了糖尿病可以吃豆制品吗?专家介绍;豆类是一种非常有营养的食物,其也被称为来自于大地的肉类,哪那得了糖尿病可以吃豆制品吗?下面就让专家具体的为您介绍。
专家表示糖尿病人是可以喝豆浆的。糖尿病人血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病人必不可少的食物。
糖尿病人禁用的食物有白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病人必不可少的食物。
得了糖尿病可以吃豆制品吗?通过以上专家的介绍希望能给您带来帮助,温馨提示希望糖尿病人无论是在吃什么或者喝什么的时候都要具体的考虑自己的情况然后对症下药,否则会引起病情加重。
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