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糖尿病患者可以喝牛奶吗

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

  在很多人的眼里面牛奶里含糖,不适合糖尿病患者饮用,其实不然。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。   其实,牛奶仅含糖3.4%左右,含量并不高,只相当于菜花的含糖量,低于任何水果,对患者血糖影响不大。   乳类是动物性食物食品中唯一的成碱性食物,对糖尿病患者是一个非常好的选择。糖尿病病人由于代谢紊乱,体内会产生一些酸性物质,而牛奶是成碱性食物,所以具有使体液保持酸碱平衡的作用。      以上就是专家对“糖尿病患者可以喝牛奶吗”所做的介绍,希望对您有所帮助,患有糖尿病的患者请尽快到正规的医院进行治疗。专家提醒一旦遇到身体有异常情况,应该及时到正规医院进行检查,以便及早发现疾病的存在,早治疗早康复。若您还有疑问,可以咨询在线专家进行了解,祝您身体健康。
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