糖尿病能吃鱼肉吗?生活中糖尿病患者对于日常饮食要格外在意,饮食的好坏直接和患者的病情挂钩,还和患者下一步的治疗密切相关。那么,糖尿病能吃肉吗?下面由专家为您详细讲解一下。
肉类
蛤,调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症;牡蛎,增加胰岛素的敏感性,帮助治疗糖尿病;黄鳝,显著降血糖、调节糖代谢;鲤鱼,调整糖尿病患者的内分泌代谢;鳕鱼,有一定的降糖功效;鳗鱼,调节血糖;金枪鱼,适合糖尿病患者的肉类食品之一;兔肉,预防动脉粥样硬化和糖尿病;肝脏,补充硒元素,辅助降血糖。
蔬菜
苦瓜,被誉为“植物胰岛素”;黄瓜,糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物;南瓜, 提高糖尿病患者分泌胰岛素的水平;银耳(白木耳),对胰岛素降糖活性有明显影响;海带,改善糖耐量,降低血糖,保护胰岛细胞;紫菜,降低血液黏稠度;香菇,对糖尿病视网膜病变、肾病都有利;平菇,防治高血压症、心血管病、糖尿病等;草菇,降低血浆胆固醇含量;口蘑,帮助糖尿病患者控制血糖;松茸,对糖尿病有特殊的治疗作用;金针菇,减轻或延缓糖尿病合并症的发生;青椒,辅助调节血糖;辣椒,显著降低血糖水平; 莲藕,抑制尿糖、生津止渴;山药,控制饭后血糖升高;菊芋,控制血糖、降低血脂、治疗肥胖症;荸荠,辅助治疗糖尿病多尿;魔芋,有效降低餐后血糖。此外,洋葱、大蒜、西红柿、西葫芦、胡萝卜、白萝卜、芹菜、芥兰、菠菜、香菜、苋莱、荠菜、冬瓜、茄子等都是对糖尿病有益的食品。
干果
榛子,适合癌症、糖尿病患者食用;板栗,防治餐后血糖上升;胡桃,预防心血管系统并发症;莲子,对糖尿病的多尿症状有一定疗效;花生,有益于糖尿病患者预防心血管并发症;腰果,对糖尿病的防治有帮助;西瓜子,预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍。
水果
樱桃,增加人体内部胰岛素的含量;草莓,辅助降血糖,李子,适于虚劳有热型糖尿病;山楂,预防糖尿病血管并发症;荔枝,含有降血糖的物质;西瓜,适于糖尿病合并肾病的患者;甜瓜,对糖尿病合并肾病的患者有益;木瓜,降低血糖;桃子,降低餐后血糖; 猕猴桃,调节糖代谢;橘子,预防糖尿病患者发生视网膜出血,柚子,调节血糖水平;橙子,预防糖尿病;此外,柠檬、芦梨、酪梨、苹果、菠萝、椰子、石榴、番石榴、火龙果、杏、杨桃也对糖尿病有相当的帮助。
以上是对于“糖尿病能吃肉吗”的相关讲解,希望可以给您带来帮助,如果有您更多疑问,请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。
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