糖尿病吃主食有什么禁忌吗？糖尿病人要配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。那么糖尿病主食禁忌是什么?

　　糖尿病饮食禁忌——主食

　　1、玉米渣粥玉米渣100克，清水800克，薏米20克。将薏米洗净，淘干，将玉米渣放入锅中加水，上火煮开，加入薏米，小火煮约2小时，待粥粘稠即可。成品的营养成分热量431千卡，蛋白质12克，脂肪3.5克，碳水化合物88克。

　　2、标准米米饭标准米100克，清水约200克，把米淘干净，放入小盆中，加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。成品的营养成分热量324千卡，蛋白质8克，脂肪1.5克，碳水化合物69.5克。100克生米，蒸熟后约重285克，而且蒸米饭可以比捞米饭和焖饭可以少损失营养成分。

　　3、小米饭小米100克，清水200克，小米择去沙子，洗净，加水上锅焖约40分即可。成品的营养成分热量362千卡，蛋白质10克，脂肪2克，碳水化合物16克。

　　4、大麦米粥大麦米100克，清水800克，红豆20克，将大麦米、红豆洗净，用水稍泡一下。将米和豆放入锅中，加水，旺火煮开后，改文火，约2小时即可。成品的营养成分热量401千卡，蛋白质12克，脂肪5克，碳水化合物77克。

　　5、牛肉面标准面粉100克，瘦牛肉50克，酱油10克，料酒5克，小白菜250克，葱5克，花椒3粒，盐3克，清水适量。

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