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适合糖尿病人吃的蔬菜类型

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

  糖尿病治疗的目的是为了让血糖控制在正常范围。血糖越接近正常,发生糖尿病短时或长期并发症的可能性就越小。糖尿病饮食要多注意,那么糖尿病能吃什么蔬菜呢?专家介绍适合糖尿病人吃的蔬菜类型   含有丰富的钙的蔬菜 由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素,缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。且由于糖尿病患者多尿,钙的排出量增多,体内缺钙现象更趋于严重。   富含维生素B6和维生素C的食物 据报道,美国学者给糖尿病患者在6周内连续补充一定量的维生素B6,使有神经系统并发症的疼痛减轻,麻木感减少,给患者补充足量的维生素C可减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜病变,肾病等有益。   富含高纤维食物 为富含纤维素的食物能促进胃肠道蠕动,防止便秘,并能改善糖尿病人细胞的糖代谢,增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性,促使血糖下降。还能预防高血压冠心病和结肠癌。故患者在日常饮食中应多选用粗粮,豆类及果蔬等富含纤维素的食物。   适合糖尿病人吃的蔬菜类型为大家介绍这些,希望可以给大家提供一些帮助!糖尿病人饮食一定要合理控制,同时糖尿病患者应随时携带能证明病情的卡片或医疗预警手镯,出现血糖升高症状及时就医。祝您健康!   推荐阅读   一些可以治疗糖尿病的偏方   
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