阿里康网
疾病专题

糖尿病

首页 > 内科 > 糖尿病 > 饮食 > 正文

糖尿病新趋势之饮食治疗原则是什么

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

  患者提问糖尿病新趋势之饮食治疗原则是什么

  病情描述糖尿病新趋势之饮食治疗原则是什么

  病情分析:

  相信一般人对饮食控制与糖尿病治疗的重要性,业已有一个基本观念,如果患有糖尿病的人能采纳以下的饮食原则,就一定有意想不到的效果。

  1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。一般理想体重计算公式

  B.M.I的计算方式为〈身高〉2x22。

  2、定时定量,每餐饮食按照计画份量进食,不可任意增减。

  3、少吃油煎、炸、油酥及猪、鸡、鸭皮等含油脂高的食物。

  4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。

  5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物。如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

  6、烹调宜用植物性油脂。

  7、配合长期性,适当的运动、药物、饮食的控制。

  8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。

  9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计画的份量食用,不可随意吃。

  11、少吃精制糖类的食物〈炼乳、蜜饯〉。

  12、如有必要时,可选用少许代用糖以代替糖调味。

  13、尽量减少赴宴,必要时,注意选择食物的种类及分量。


上一篇糖尿病病人膳食是否应以谷类为主        下一篇糖尿病患者饮食治疗有什么意义

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保