糖尿病预防和保健?随着社会的发展，医疗技术的的不断提高，但是患有疾病的人越来越多，糖尿病就是其中的一种，此病的发生给很多人的生活造成很大的危害，因此，大家在生活中药做好预防的工作。那么，糖尿病预防与保健?下面听听专家的介绍。

　　1，饮食要坚持少荤多素的原则。在糖尿病初期，病人应该多以黄豆等豆类食品为主。

　　2，补脾阳和肾阳。从中医理论上讲，脾的功能之一就是主肌肉、主统血。因此，治糖尿病一定要补脾阳和肾阳。补脾的运化功能就是让这个丫鬟重新好好去工作，而不是补脾阴，这个要特别注意区别。

　　3，灸法可以治愈糖尿病。治疗糖尿病可重灸关元穴和中脘穴。因为灸关元穴可助脾阳，并能让命

　　4，患病之后，要少懒多动。多运动对人体来说非常重要，因为脾主运化，也就是干活的，如果你不让脾干活了，反而对它的损伤更大。所以患糖尿病的初始阶段不要太在意指标，要在生活当中注意锻炼，吃好睡好，这样情况就会很容易改善。

　　糖尿病的早期症状 糖尿病人吃什么好门火动起来;灸中脘穴可治脾胃，中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点。

　　以上就是关于糖尿病的介绍，希望对大家有所帮助。如果有什么不明白的，可以咨询在线的专家。