社会的进步很多的人都很注重生活的细节，进入了欧美时代，每天都把生活过的又知有味的，都喜欢陶冶情操，却忘记了身体的主要性，导致许多的疾病入侵，糖尿病就是其中之一，1型糖尿病初期不可怕，可怕的是它的并发症，其中饮食非常关键，而在饮食时他们并不注意，有很多的误区，下面就有专家给我们介绍一下11型糖尿病饮食误区有什么呢？

　　1型糖尿病饮食误区

　　1型糖尿病饮食误区一少吃一顿就省一顿药。有些患者为了控制好血糖，自作主张少吃一顿饭，特别是早餐，认为能省一顿药。其实，吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖，还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且，不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外，少吃这一顿，必然下一顿饭量增大，进而导致血糖控制不稳定。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。

　　1型糖尿病饮食误区二控制正餐，零食不限。部分患者三餐控制比较理想，但由于饥饿或其他原因养成吃零食如花生、瓜子、休闲食品的习惯。其实这样也破坏了饮食控制。大多数零食均为含油脂量或热量较高的食品，任意食用会导致总热量超标。

　　1型糖尿病饮食误区三荤油不能吃，植物油多吃没事。尽管植物油中含有较多不饱和脂肪酸，但无论动物油、植物油，都是脂肪，都是高热量食物。如果不控制，就容易超过每日所规定的总热量。因此，植物油也不能随便吃。

　　1型糖尿病饮食误区四只吃粗粮不吃细粮。粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加胃肠负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良。因此，无论吃什么食品，都应当适度。

　　以上就是1型糖尿病饮食误区的介绍，相信您也多少有些了解啦。患者要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。