合理的运用日常生活的小窍门，在这里武警北京总队第三医院糖尿病治疗中心杨洁主任告诉大家干细胞治疗糖尿病效果显著，糖尿病患者们从中就要吧获得大益处，糖尿病饮食就是一个很好的例子。那么，糖尿病患者吃什么可以降血糖呢？下面就让专家来为大家详细介绍一下糖尿病患者吃什么可以降血糖。 　　1、可以吃洋葱，性味辛温，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A等，有扩张血管、调节血脂、防治动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为相宜。 　　2、食用小扁豆，含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。 　　3、吃苦瓜，性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。 　　4、食用南瓜，甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能于人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高、防备动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有戊聚糖、甘露醇等许遁湓人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者天天煮食100克南瓜，对改善症状有良效。 　　上述所说的就是专家为大家介绍的糖尿病患者吃什么可以降血糖，相信大家都有所了解了吧，专家建议，有些疾病是没有早期症状表现或者不明显的，为了您的健康，最好的办法就是定时进行体检，早日发现病情，对症下药。如果你那还有什么疑问可以咨询在线专家进行了解。
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