高尿酸血症怎么控制？高尿酸血症是痛风的主要症状之一，其发病率也在逐年增加，当病人的血尿酸值为430微摩尔/升就达到了饱和的状态了。此时的血尿酸很容易在组织内沉积从而形成痛风性关节炎。原发性高尿酸血症起初大都无任何症状，但部分可变成急性关节炎、痛风、肾结石及尿酸肾病。

　　同时，高尿酸血症、高血压与肾病三者关系紧密，很多高血压病人都有高尿酸血症，这可能和肾血流量减少及尿酸重吸收增加有关。对于高尿酸血症的防治，如今已经有行之有效、十分有效的方法。早期预防高尿酸血症，对于其引起的很多并发症有着重要的作用。

　　那么对于高尿酸血症有哪些预防措施呢？下面是几种可行的方法：

　　1、低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有血脂异常，故应采用低脂肪饮食。

　　2、蛋白质应限量：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的含量，故应限量食用。

　　3、碳水化合物要保证：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。

　　此外，由于高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢紊乱所致，膳食治疗方面主要是禁用高嘌呤食物（如肉馅、凤尾鱼、动物内脏、小虾等），限制嘌呤食物（如牛肉、猪肉、鸭等），减少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。

　　高尿酸血症怎么控制？通过上述内容的介绍希望对控制高尿血酸症有所帮助，特别是在饮食方面的控制更为重要，希望以上提供的信息对于痛风的治疗有所帮助。