尿酸偏高的饮食须知？现在人们对美食的追求越来越高，香喷喷，热腾腾的火锅越来越成为家庭朋友聚会的首选，然而，却给人们带来了很多的健康问题，很多人因此而患上了尿酸偏高。据专家介绍，尿酸偏高是种饮食疾病，其中吃火锅很容易引起尿酸偏高，尿酸偏高的一定要控制好自己的饮食。

　　尿酸偏高的饮食菜谱，适宜尿酸高患者熟知的食谱有:

　　【戒酒戒酸性物质】

　　酒精可令体内的肾脏阻碍尿酸的排泄，同时还可以在短时间内增加血液中的尿酸浓度，酸性食物会影响尿酸高患者的身体机能，加重肝肾功能的负担，不利于身体的健康恢复。

　　绍兴酒，啤酒，咖啡，高脂食物，油炸食物，浓茶，泡菜等。

　　【戒吃高胆固醇食物】

　　高胆固醇食物进食会形成尿酸高的排放不尽，主要是因为排放尿酸的肾脏功能受到高胆固醇食物的抑制效果，从而降低尿酸的排放。

　　动物的脑，肾，肝，心，鱿鱼，墨鱼等胆固醇丰富的食物。

　　【戒吃高嘌呤食物】

　　高嘌呤食物进食会造成尿酸生成的更多，即便是有良好的尿酸排放也会导致大量的尿酸排放不仅，尿酸高患者的饮食禁忌首先要禁忌的是高嘌呤食物。

　　肉类中的羊肉，牛肉，肥肉，贝壳，海鲜，动物内脏，虾蟹，三文鱼，利于，鲈鱼，蘑菇，肉汤，肉汁，肉馅，菠菜，扁豆，黄豆，菜花等。

　　【尿酸高患者可以吃的食物】

　　痛风专家朱建福指出，尿酸高患者可以吃的食物需要达到两个条件，其一是能够起到降低尿酸浓度的作用，其二是不生成大量的尿酸。

　　芹菜，西红柿，黄瓜，南瓜，冬瓜，丝瓜，白菜，空心菜，卷心菜，马铃薯，茄子，西瓜，香蕉，苹果，馒头，小米，大米，面条，樱桃，葡萄等常规性食物。

　　温馨提心给患者，尿酸偏高除了饮食控制，专家指出还需要专业的治疗方法诊治。

　　尿酸偏高是目前常见的一种症状，但是治疗是刻不容缓的，早发现早治疗是患者最好的选择，如果有疑问可以点击在线专家免费咨询。