痛风的饮食对我们痛风患者朋友来讲比较重要，尤其是一些不当的饮食习惯往往可能成为引起痛风病发的主要原因。对此，为保证我们合理的安排自身饮食、缓解痛风病情发展。本文由上海痛风专科医院专家就痛风患者饮食误区须知展开介绍。

　　痛风专家朱建福教授对于患者在痛风的治疗期间，痛风患者饮食误区须知主要有以下几点注意：

　　朱教授认为：患者在痛风的医治时往往会过于操控嘌呤类食物的摄入，然后致使了患者体内养分补给不够充沛，然后形成病人体质衰弱抵抗力下降，本身的一个免疫功能不能充沛发挥作用让痛风有隙可乘，这儿专家要提示患者的是不要一味的操控嘌呤类食物，在合理操控的条件少可适当摄入一些来弥补体内所需这儿需注意的是进食嘌呤类食物前应从沸水中过滤一下这样不至于致使由于嘌呤含量过高而诱发痛风发生。

　　此外，生活中在进行运动的时分要挑选有氧运动如，慢跑、游泳、瑜伽，可是训练需坚持不能急于一时，过度训练也能够引发痛风病发生。尤其要避免急速剧烈的运动，像打篮球、快跑等运动应避免采用为好。

　　痛风患者饮食误区须知为您介绍到这里，希望您对此有个全面的认识，合理饮食结合适当的运动休息来使痛风得到一个有效的缓解及控制从而减少痛风带给您的伤害。