通过了解痛风，我们可以知道痛风病与饮食有着很大关系。生活中制定痛风的饮食方案可以帮助我们有效快速的缓解此症，对此，本文围绕痛风的饮食方案为大家详细介绍痛风相关的饮食注意。

　　上海痛风专家朱建福就痛风的饮食方案为您普及相关饮食点：

　　富含嘌呤物质的食物绝对是痛风患者需要严格控制的，如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。此类食物，每100g中所含的嘌呤超过150mg，因此必须戒掉。包括酒精、酵母、动物内脏、海鲜以及荤腥浓汤汁等。啤酒、黄酒，各种动物内脏、蛋黄本身富含嘌呤；高度数的烧酒会使机体代谢加快，增加体内的血尿酸。

　　富含碳水化合物及碱性的食物为痛风患者宜进食的食物，如黑色蔬果类（桑葚、黑葡萄、西红柿、芹菜）。同时，在主食方面可多进食如米饭、面条、馒头等食物。以保证营养补给的同时能够促进尿酸的排泄溶解从而保证患者病情的稳定，减少该症所可能带给我们的伤害及影响。

　　痛风的饮食方案为您详细介绍到此，希望您在生活中能够注意这些要点。并根据自身病情选择适当的饮食方案，同时，建议您在生活中可以结合一些有效的防治手段来给予该症一个彻底有效的治疗。如药物治疗、疗法治疗、注意控制其他诱发因素等。