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烟民戒烟当心戒出糖尿病

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月08日

  戒烟可使人产生饥饿感,食欲增强,如不加节制,就可导致体重增加;有不少戒烟者在烟瘾发作时喜欢吃些糖块、瓜子等零食,时间长了,也可以导致体重增加。肥胖是糖尿病的主要危险因素。

  某患者去年戒烟后半年内体重由70公斤增长到85公斤,伴有轻度乏力,偶有口干,没有重视。之后发现体重下降,伴有口干、食欲亢进等症状,到医院就诊诊断为2型糖尿病,医生开了诺和龙、二甲双胍等药物,血糖控制在7~8mmol/l。得病后此患者很沮丧,经常思考一个问题:“我为什么会得这种病呢?”想到自己戒烟后先是发福,然后患病的历史,认为自己之所以得病,都是戒烟惹的祸,于苦闷中又开始吸烟了;到了今年3月份开始出现两手发麻的症状,偶尔有针扎的感觉,做完肌电图,医生告诉他,出现并发症了,即糖尿病周围神经病变。经人介绍,他来到一所名牌大学附属医院,想用中医药治疗。接诊大夫给他解释,患病是和戒烟有关系,但一旦得了糖尿病,再吸烟害处就更大了,应尽力把烟戒掉。听到医生的解释后,患者本人决心戒烟,现在已戒烟4个多月了。

  健康人戒烟后为何体重增加进而并发糖尿病呢?国内曾就吸烟与糖尿病的关系进行研究,结果发现,排除年龄、体重等干扰因素,戒烟者糖尿病的发病率高于吸烟和不吸烟者。有关专家介绍说,戒烟可使人产生饥饿感,食欲增强,如不加节制,就可导致体重增加;有不少戒烟者在烟瘾发作时喜欢吃些糖块、瓜子等零食,时间长了,也可以导致体重增加。肥胖是糖尿病的主要危险因素,它与糖尿病的关系非常密切,肥胖者发生糖尿病的危险性是正常人的3倍,约50%的肥胖者将来会患上糖尿病,肥胖可以使2型糖尿病患者的期望寿命缩短多达8年。肥胖者胰岛素靶细胞的胰岛素受体数量减少,或胰岛素与受体结合后细胞内反应的缺陷,体内产生胰岛素抵抗,是肥胖导致2型糖尿病发生的主要机理。当然,戒烟后由于体内平衡被打破,也可能引发其它疾病。戒烟者应建立科学的生活方式,避免体重增加,并定期监测血糖。

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