阿里康网
疾病专题

风湿性关节炎

首页 > 内科 > 风湿性关节炎 > 护理 > 正文

风湿性关节炎的保健方法具体有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月17日

风湿性关节炎是我们常见的疾病,在治疗风湿性关节炎的过程中,不适单靠药物治疗就能好的,患者在平时还要做好自身的护理工作,进行适当的护理,对症状的缓解,疾病的康复治疗是有辅助促进作用的。那风湿性关节炎的保健方法具体有哪些?

风湿性关节炎的保健方法具体有哪些

1、患者要注意自己的饮食习惯,不是吃得多就补得多,合理正确的饮食才是调节疾病的关键,吃的食物宜高蛋白,高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜,要有节制。在急性期或急性发作,关节红肿热痛时,不宜进辛辣刺激的食物,久病胃肠道不适者,少食生、冷、硬的食物。

2、由于风湿性关节炎会损害患者的关节,所以患者不可长时间的劳动,应多注意休息。但是也不能长时间的保持不动,适当加强下肢活动锻炼,不要长时间的坐或者蹲,每隔一段时间应站起来走动走动,也可多活动按摩膝关节,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。

3、针对风湿性关节炎的保健方法具体有哪些这个问题,专家指出患有风湿性关节炎要随时保暖,居住的地方不能在潮湿的环境中,应在向阳、通风的地方,注意气候变化,天气变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

4、风湿性关节炎患者最应该注意的是有病乱投医现象,如果不能对疾病进行正确的治疗,就有可能导致疾病进一步加深,造成更大的伤害,良好的精神可以辅助疾病的治疗,所以患者要多注意休息,不可熬夜或是劳累过度,在睡眠的时候,可以使受损的关节得到修复,所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药,保证休息好。

在生活中我们不能忽视任何疾病,一旦确诊自己患有疾病,就需要积极的治疗,不然就有可能引起更为严重的后果,风湿性关节炎本身就是一种有危害性的疾病,在治疗的同时大家也应该多了解一些风湿性关节炎的保健方法具体有哪些的相关知识,这样可以帮助我们辅助治疗疾病,争取尽早恢复健康。

相关阅读

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保