痛风对我们的身体有很大的影响，痛风患者除了要治疗意外，在饮食方面也要相应做好，痛风患者的饮食注意事项有哪些？临床上，痛风是一种多发的关节疾病，随着患者人数的不断增加这也引起了国家和医院的重视，治疗痛风很重要，因此在治疗痛风的时候需要选对医院，选择适合自己的方法进行治疗。

　　患者在治疗方面要及时，如不及时的治疗，会引发很多并发症，比如，尿毒症等，危害着患者的健康。专家提醒痛风患者，为了配合治疗，在日常饮食方面应遵循以下饮食原则。那么，痛风患者的饮食注意事项有哪些呢？在食物的选择上又要注意哪些呢？

　　碱性食物对痛风病人有很大的好处，首先、在饮食上应多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等蔬果，能够使组织中沉积的尿酸盐溶解。宜吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等。但要注意少用强烈刺激的调味品或香料，这些在生活中都需要格外注意。

　　还有就是在蔬菜方面的选择，禁食豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、海鱼类等高嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，如肉类、豆类、海鲜，多吃低嘌呤的食物五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜，合理的膳食对病情有一定的缓解作用。

　　根据自身情况摄取一定的营养物质，再者、根据体重，按照比例来摄取蛋白质，1公斤体重应摄取0.8~1克的蛋白质。牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可为主选 ，避免吃炖肉或卤肉。平时要大量喝水，少喝汤，每天2～3升的白开水可以稀释尿酸，加速排解，使尿酸水平下降，患者在发病之后得到有效治疗才是重要的。

　　本文编辑杨洋

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