现在正是支气管哮喘的好发季节。支气管哮喘需要注意哪些饮食习惯呢？对于这部分人来说，在日常饮食上多加留心并且采取相应的对策，也可预防或减轻该病的发生或发展。下面就是详细的介绍支气管哮喘需要注意哪些饮食习惯。

　　支气管哮喘患者进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻（如动物脂肪）、不宜过激（如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等）、进食不宜过敏（如海鲜、牛奶、鱼虾等），视个人过敏情况而定、进食不宜过饱。这些小问题都需要患者了解。

　　日常生活当中，我们一般应该做到，饮食宜清淡，忌烟、酒，忌食刺激性、肥甘厚腻的食品。鱼虾、肥肉等易助湿生痰。酒和过咸、过甜食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故均应少食或不食。这样对身体有好处，能够有效的对支气管哮喘做好保健工作。

　　患者还需要注意一些饮食的问题。饮食中应补充足够的蛋白质和铁，多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。饮食中宜多食新鲜蔬菜和水果。避免食用产气食物，如瓜类、豆类或甜点。在日常生活中要多了解一些有关支气管哮喘的小知识。

　　患者要知道支气管哮喘需要注意补充水分，每日饮水应达２０００毫升。因在哮喘发作时，特别是严重发作时，因为张口呼吸、出汗多，常使病人失水，并使痰液黏稠不易咯出。因此及时补充水分、增加液体摄入量，对于纠正或防止失水，具有十分重要的意义。能够有效的治疗支气管哮喘，祝患者早日康复。

　　本文编辑杨洋

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