阿里康网
疾病专题

冠心病

首页 > 内科 > 冠心病 > 预防 > 正文

4招打好“心脏保卫战”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2008-05-24我要评论

法国专家在日前闭幕的第17届法国心脏病协会大会上强调,心脏病防治工作的重心在于预防,尤其应重视戒烟、减肥、运动和忌口四大预防措施。

专家们指出,通过改变生活规律、定期检查和药物配合,80%的心肌梗死是完全可以预防或大幅减轻病症的。临床经验证明,预防心脏病的第一条措施是彻底戒烟;其次是控制体重,尤其是减少腹部脂肪;第三是加强锻炼,如每天至少快走30分钟,坚持爬楼不乘电梯,以及尽量减少开车和乘车等;第四,注意改善饮食,不吃十分饱,不吃过多的高油脂食品等。

他们强调说,心脏病有很大的遗传性和复发性,因此,有心脏病家族史的人和曾经心脏病发作的人更应加强预防。然而,法国41%有心脏病家族史的人在亲属发病后仍然没有改变不健康的生活习惯,40%曾经患过心脏病的患者依然故我。此外,45%的法国人从来没有体育锻炼的习惯,这也是法国心脏病发病率和死亡率居高不下的重要原因。

专家们认为,除心脏病高危人群自身必须加强预防外,医学界也应积极行动,如对有家族史以及患有高血糖、高血脂或高血压的人群加强定期检查,以及帮助和提醒他们采取必要的医学和健康保健措施等。

第17届法国心脏病协会大会1月17日至20日在法国首都巴黎举行,来自法国以及其他一些欧洲国家、地中海沿岸国家的8000多名心脏病专家出席了会议。会议着重探讨了目前心脏病防治方面存在的问题,交流了最新治疗经验。

相关阅读

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保