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冬季冠心病患者护心注意点

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2011-01-14我要评论

天气寒冷对“心脏脆弱”的人,特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严峻的考验,因而除了请专科医生定期检查,正规治疗外,要精心呵护好心脏还要做到以下四点:

注意点一:注意心理平衡

冬季很多时候雨雪连连、难见阳光而使人情绪低落,更可因工作、学习、生活上的不顺利而诱发心绞痛和心肌梗塞。因此,冬季室内除加强照明外,还可播放一些轻松、愉快和使人振奋的音乐,患者要保持心理平衡和精神愉快,以防止冠心病的急性发作。

注意点二:调整饮食结构

冬季人们一般喝水少、运动少,加之为御寒进食肥腻食物、饮酒,结果使血液浓缩,血液黏稠度增加,血脂升高,从而诱发冠心病。所以冠心病人在冬季要多喝开水,多进食一些易消化、富含营养的清淡食物,少吃肥肉,少吃动物内脏,更不要大量喝酒。

注意点三:保持居室温暖

居室应保持适宜温度,这对冠心病尤其合并呼吸道疾病的冠心病老年患者非常重要。应避免门窗全开,以防冷空气刺激,诱发心绞痛和心肌梗塞。当需要呼吸清新空气时,可采取居室交替开门窗换气再升温的方法。

注意点四:注意防寒保暖

寒冷刺激可使人体内儿茶酚胺分泌增多,导致血管收缩,血压升高以及冠状动脉痉挛,从而诱发心绞痛、心肌梗塞,心力衰竭,严重者可导致心跳骤停、猝死等并发症。故冠心病人应随时注意天气变化,及时增添衣物。洗澡时应注意水温适中,动作尽量轻快,以减少寒冷和热水对心脏的刺激。(责任编辑:林雨芬)

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