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冠心病患者的五大注意事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2011-03-16我要评论

得了冠心病以后,许多人情绪紧张,忧郁。什么也不敢吃,更不敢活动,搞得家里草木皆兵。少数人则表现为无所谓.例日我行我意.不注意加以防范,这些态度都是不对的。正确的态度是积极治疗,合理安排饮食和日常活动,并保持心理因康,从而延缓病情的发展。

大量事实证明,经过积极的防治,冠心病病情是可以得到控制的,病变有可能部分消退,病人可以维持一定的生活和工作能力。同时,积极防治又可以促进动脉例枝循环的建立,从而进一步改警了病情。

冠心病患者的一、二、三、四、五

一个注意,就是要注意锻炼时不要过猛过累和时间过长。要根据身体状况选择适合的运动方式。

二个绝对,就是饮食中绝对不喝酒,绝对不吸烟。烟酒都会加重病情,应禁止。

三个多,就是多吃水果,多吃蔬菜,多吃蛋白质。

四个避免,就是避免情绪激动,过于疲劳,大便秘结和感冒。情绪过于激动会伤害身体,过官、过悲、过怒、过忧、过思、过恐、过惊都对病情不利,过于疲劳、便秘相感冒都会增加心脏负担。

五个少,就是饮食上要少吃糖,少吃盐,少吃动物脂肪,少喝浓茶,晚饭要少吃。晚饭吃得过多过饱会加重心脏负担。(责任编辑:黄晓春)

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