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糖尿病患者应如何健康饮食

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2011-09-13我要评论

全球医院网健康导读:怎样做好糖尿病患者的日常护理是大家比较关注问题,对于任病人来讲,日常的护理工作都极为关键,对于糖尿病患者来讲也是如此,怎样做好糖尿病患者的日常护理?下面小编将为您具体介绍糖尿病患者应如何健康饮食。

糖尿病患者应如何健康饮食

1、限制高热量的食物

合理安排膳食结构 蔬菜应选择含糖分较少的白菜、白萝卜为主。严格限制各种甜食,包括各种食糖、糖果、甜点心、饼干、水果及各种含糖饮料等。另外,土豆、红薯、藕等富含热量的食物也应少吃。

2、限制饮酒

糖尿病患者是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒,因酒精可导致低血糖,并导致胰岛素的分泌量减少。

3、少盐食品

每天食盐<6g,少吃腌制的菜类食物。做菜时,少放盐不宜咸,以免促进和加重心、肾血管并发症。

4、限制蛋白质摄入量

糖尿病的饮食护理还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。糖尿病的饮食护理可以采用部分小麦淀粉作为主要热能来源,代替大米和面粉。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物来治疗。

5、高低搭配

高、中食物血糖生成指数的食物与低食物血糖生成指数的食物一起,可以制作一个中食物血糖生成指数膳食。而高与高在一起当然就只能是高了。

小编寄语:请糖尿病患者在日常饮食中一定要多注意以上这些饮食事项。希望通过本篇文章的介绍,您对糖尿病患者的饮食有了进一步的认识。那么糖尿病要如何预防和治疗呢?欢迎登入全球医院网,我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康,生活愉快。(责任编辑:寻家)

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