?蛞皆和?012-01-12我要评论

痛风是冬季常见的疾病之一，要养成良好的生活习惯，预防痛风的危害，痛风患者在春节要注意饮食的控制，不要暴饮暴食，谨防痛风的危害。

春节饮食需谨防痛风

痛风的起因是血尿酸过多，按高尿酸血症形成的原因，可将痛风分为原发性和继发性两类。在此基础上，根据尿酸生成和代谢情况，又可进一步分为生成过多型和排泄减少型。

节日的痛风病往往首发或复发于酒宴之后，常在半夜里1-2点钟，突然发生，急剧加重，常常在脚的拇趾和手拇指关节，剧烈疼痛、红肿发热，也可累及其他关节如踝关节，并可反复发作。

有的人在关节、耳廓等处发生大小不一的结节(叫痛风石)，并可破溃流出白色粉粒；有的人尿中出现蛋白、红血球(甚至肉眼可见的血尿)、小砂石。

如何预防痛风

1、要劳逸结合，适当的参加体育活动，不要过分的静卧、静坐。

2、饮食要均衡，不可暴饮和贪食，特别是对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等，要控制进食量。

3、多饮水，每日2000-3000毫升，可增加尿酸的排泄，在多饮水的同时可服些碳酸饮料，增加尿酸的排出。

总之，全球医院网的专家表示，春节饮食要注意痛风的危害，春节要注意养成良好的饮食习惯，预防痛风的危害。（责任编辑：colper）