冬季气温的降低，许多人都在这个季节导致咳嗽，很多人吃了很多药，咳嗽还是没好，不用担心。冬季咳嗽可使用杏仁，杏仁有润肺、止咳成效，多用于药，具有润肺、平喘的药用，关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效，全球医院的专家教你，几款治咳嗽的杏仁药膳。

几款治咳嗽的杏仁药膳

1、杏仁雪梨汤：

配料：取杏仁10克，雪梨1个，放入锅内，隔水炖1小时，然后以冰糖调味，食雪梨饮汤。

功效：具有清热润肺、化痰平喘之成效。适用于秋燥干咳或口干咽燥者，也适用于秋令燥结便秘者。

2、杏仁水鱼汤：

配料：水鱼1只(约500克)，杏仁10克洗净，水鱼宰杀，用水洗净，斩块一齐放入锅内，加清水适量，武火煮后，文火煮2小时，调味即可，随量饮汤食肉。

功效：具有滋阴降火、化痰止咳之成效。适用于肺结核症见午后潮热、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鸣者。

3、杏仁粥：

配料：杏仁10克，去皮，用水煎后去渣留汁，放粳米50克、冰糖过量加水煮粥，每日分两次温热食用。

功效：此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效。合用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。

本网网的专家提醒你，杏仁虽有治疗咳嗽的效果，但是其含有氢氰酸的有毒物质，不宜过量食用。孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。