尿失禁怎么治疗？如何治疗尿失禁？治疗尿失禁，有手术治疗和保守治疗两种方法，对于尿失禁的治疗，手术是比较麻烦的，所以，一般治疗都是采用保守治疗的方法来治疗尿失禁的。对于尿失禁的保守治疗方法，下面给大家介绍介绍。

尿失禁的保守治疗方法

治疗方法一、适量运动治疗

所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。一般至少坚持1～2个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。

治疗方法二、雌激素替代疗法

世界各国专家都积极主张应用雌激素替代疗法补充更年期妇女体内雌激素不足，以防治老年性阴道炎、压力性尿失禁、冠心病、骨质疏松症等。由于个体差异对雌激素敏感性不同，应该在经验丰富的专家指导下实行个体化用药。既往患过子宫内膜癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌的人则不宜使用或慎用。

治疗方法三、中医针灸疗法

针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。

尿失禁的保守治疗方法主要就是以上的这三种方法了。老年人，要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。全球医院网温馨提醒：大量残余尿可引起压力性尿失禁或充溢性尿失禁，这类尿失禁的治疗原则是采用手术。平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。有问题也可以咨询我们全球医院网在线专家，让专家给你解答。