有句老话叫“活人能让尿憋死？”然而排尿对许多人并非易事。我国尿失禁发病率男性为12.1%，女性为46.5%，50岁以上女性大于60%。

张耀光介绍，排尿障碍在世界范围内普遍存在。美国一项调查显示，18岁以上人群受到尿频、尿急、尿失禁、尿潴留等排尿障碍疾病困扰的人群高达16.6%，且发病率随年龄增长而增加，处于慢性疾病的前10位。这些疾病可导致膀胱和肾脏感染，会增加老人跌倒、骨折的风险及住院概率，而且还让病情严重的患者精神抑郁，羞于走向社会，因而被称为“社交癌”。

“憋不住”“尿不出”等症状和痛苦，是许多人羞于说出的秘密。日常生活中，尿失禁往往被误认为无须就医的自然老化现象。为提高公众对尿失禁的疾病意识，国际尿控协会将每年6月份的最后一周定为世界尿失禁周。

据张耀光介绍，引起排尿功能异常的原因多种多样，除了感染、结石、肿瘤等原因外，很多人是由于支配膀胱收缩的神经受损。尿失禁患者及时寻求治疗才可能早日摆脱疾病的困扰与尴尬。

他说，若每天喝水1500CC至2000CC，正常排尿间隔在2小时以上。每天上厕所的次数应在8次以内，晚上起床上厕所至多1次，超过这个次数就需要警惕了。

张耀光说，目前尿失禁治疗手段包括行为训练、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等。对急迫性尿失禁、非梗阻性慢性尿潴留、膀胱过度活动症以及间质性膀胱炎等经保守治疗效果不理想的患者，可以考虑采取骶神经电刺激治疗，即体内植入“膀胱起搏器”。