全球医院网2011-03-15我要评论

在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。下main，全球医院网专家为大家介绍高血压的辅助按摩方法，仅供参考。

高血压的辅助按摩

(1)推桥弓：桥弓穴在耳后至锁骨上窝一段，此部位由上而下顺推可降血压。注意只能单例交替进行，不可双例同时进行。

(2)拿肩井：启并在肩上线中点，提拿肩井及其附近肌肉，可解除高血压患者常见的颈肩侣宜感。

(3)点揉天枢、气海、关无：天枢穴在脐眼水平外开约三横指，气海穴在脐下二横指，关元穴在脐下四横指，以指点揉这几个穴位，可以化痰降浊，可通气机，以利升降。

(4)横据腰骶：以手攀横擦腰舵部至透热为度，可以滋养精血，取治本之效。

以上四法可由别人协助操作，二者并行则相得益彰。（责任编辑：黄晓春）