全球医院网2011-07-30我要评论

高血压患者要控制体重

高血压属慢病范畴，致死、致残率较高，危害较大，近年来发病率逐年提高，亟须引起重视。专家认为，这主要与人们不良的生活方式有关，其中包括高盐、高脂肪食物的摄入，吸烟、喝酒以及生活压力增大，运动量较小等。医生建议，人们应注意控制体重，保持良好生活方式，避免罹患高血压。

不可急于降压

很多患者只要发现血压一升高，总急于在最短的时间里把血压降下来。特别是在天气多变的季节，高血压患者最容易出现血管收缩导致血压升高，此时如果急于把增高的血压迅速降至理想水平是不现实的，容易造成机体不适应，出现其他疾病和症状。

事实上，血压是动态变化的，是受多种因素影响的。短期内血压降得过快过低，反而使头昏、头晕症状加重，严重者还可诱发脑梗塞。这是因为高血压病人尤其是老年患者，降压过快时，可使脑组织血流灌注不足，从而导致缺血性脑血管病发生。

任何药治病都有一个过程，降压太快的并不一定是好药。有的降压药作用比较温和，从服药到理想平稳控制血压需要一定时间。因此，高血压患者必须在医生指导下坚持个体化用药原则，小剂量联合用药，缓慢降压。合理使用降压药物可使患者的血压维持在正常或接近正常水平，减轻症状，延缓或防止心、脑、肾等器官并发症的发生。（责任编辑：小光）