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冬季养生:大雾天气预防哮喘

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

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北方的冷空气南下,雾气增多,造成大雾天气,导致了空气中含有的污染物质增加,容易导致呼吸道的感染,导致哮喘的患者的增多,所以全球医院网的专家表示,冬季要注意预防哮喘。

冬季要注意预防哮喘

1、室内保持通风

不要随便出门,家中定时开窗通风,尤其是养有猫、狗等宠物的家庭,因动物的皮毛中很容易携带致敏物质。

2、保证屋里空气质量

冬季要注意预防哮喘,屋里最好不要铺地毯,卫生死角尽量少,以减少灰尘的存身处。

3、选择合适的衣服

哮喘病人冬天尽量不要穿羽绒服、盖羽绒被,宜穿棉织品,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧,要注意气候变化,根据自身体质随时增添衣服。

4、预防过敏

哮喘病人应尽量避开过敏源。同时,应适当控制含常见致敏原的食品,如牛奶、花生,以及含有异体蛋白的食品,如鸡蛋、鱼虾等。

专家建议,哮喘病人除了要注意以上预防外,还要适当多吃一些高热量的食物,如羊肉、狗肉等。一旦哮喘急性发作,引起呼吸困难等症状,要立即就医。(责任编辑:colper)

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