便秘的原因有哪些？便秘是什么原因导致的？全球医院网专家介绍：便秘的主要原因是应为不良的生活习惯，不良的饮食习惯导致的。很多患者，通常都是生活饮食习惯的不注意。下面就给大家介绍介绍，一些便秘的原因，了解一下希望对你有一定的帮助。

了解便秘的原因学会预防

原因一、不良的饮食习惯

因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

原因二、生活习惯改变

本网网专家介绍，外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

此外，导致便秘的原因还有哪些？

除此之外，便秘的原因还有很多，如身体水分损失过多：过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。这也是引起便秘的主要原因。此外，其他疾病的影响也是很大的，大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等。