贫血是常见的疾病之一，很多贫血患者用大枣补血，但是吃了好长一段时间却没有效果，就开始觉得大枣补血效果不好。难道大枣补血效果真的不好吗？专家表示，补血要看成因，并非所以贫血都能用大枣补血。

大枣能不能补血？

近日，有人说大枣不能防治缺铁性贫血，吃干大枣对纠正或预防缺铁性贫血并无作用。肉类、猪肝、动物血液、强化铁的面粉、加铁酱油、VC、含铁补充剂才是防治贫血的有效方法。

专家回答：大枣只补血虚贫血患者

如果用中医的理论使用大枣，它是补血佳品，又可食用，它通常用于血虚证患者，而中医所指的血虚证患者未必特指西医的缺铁性贫血患者，凡是具有血虚证表现的患者，无论西医诊断为何种病，均可用大枣补血。

反过来，缺铁性贫血是西医的诊断，这类患者在中医看来未必都是血虚证患者，如果不属于血虚证患者，使用大枣就不适宜了。因此，大枣能不能防治缺铁性贫血患者，主要取决于患者的中医临床辨证是否属于血虚证，而非大枣是否含有足够的铁元素。

总之，全球医院网的专家表示，贫血患者不要盲目的补血，贫血要咨询专业医生，让医生来给你支招，盲目补血达不到很好的效果。