2．去除某些加重病情的因素：包括戒烟、避免情绪紧张和不服用对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片、利血平和保泰松等。

1．反流性胃炎的防治饮食疗法：饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌，加重反流。进食应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、酒、咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

反流性胃炎的防治胆汁反流性胃炎在临床上比较常见。胆汁反流时，十二指肠中的胆汁、胰酶和卵磷脂等可破坏胃黏膜的屏障作用，刺激胃黏膜，从而产生炎症性病变。胆汁反流性胃炎的防治措施主要是：

延伸阅读：

反流性胃炎食疗
胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶多喝水，特别是热水，（因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿，其实不是饿，是缺水了）健脾养胃的食物，如小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。 注意劳逸结合……更多>>

慢性胃炎饮食治疗
平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。 慢性胃炎饮食治疗(3) 当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。 慢性胃炎饮食治疗……更多>>