痛风的常见注意事项2 、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。。

痛风的常见注意事项1、多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

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痛风病人自我保健内容
痛风病人自我保健内容 痛风病人应尽量选择此类食品。 8、含嘌呤少的食物有：奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯，各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等。 7、避免过度劳动、紧张、湿冷，穿鞋要舒适。 6、限盐每日2－5克。 5、大量饮水。每日饮水2000－3000毫升，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。 4、一旦诊断为痛风病……更多>>

痛风应注意的什么呢
痛风应注意的什么呢---少用强烈刺激的调味品或香料。　 痛风应注意的什么呢---禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 痛风应注意的什么呢---少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 痛风应注意的什么呢---大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 痛风应注意的什么呢---少吃脂肪，因脂肪可减……更多>>