核心提示：怎么防止糖尿病足的出现 糖尿病的并发症比较多，比如糖尿病足就是一种让糖尿病患者比较担心的疾病，得了糖尿病足之前很影响患者的行走。那么如何才能预防糖尿病足的出现呢?这就需要做好糖尿病护……

糖尿病的并发症比较多，比如糖尿病足就是一种让糖尿病患者比较担心的疾病，得了糖尿病足之前很影响患者的行走。那么如何才能预防糖尿病足的出现呢?这就需要做好糖尿病护理方面，下面介绍一下如何保养自己的双足。

1、检查双脚。糖尿病患者应该学会正常的检查自己的双脚，而且是第天进行的。而且一定要记住检查所有脚趾之间的部分。水肿和感染会在脚趾间的部位开始，但因为糖尿病神经病，可能要等到它们恶化到很严重的程度你才会发觉。如果你的病患使得你不能弯腰检查，可以叫你的家人帮忙。

2、温水洗脚。患者每天应该用温水洗脚，可以加快脚部血液循环。你的脚可能感觉不到水的热度，所以先用你的手试试。切记不要浸太久，因为浸过水的溃疡更难痊愈。洗完脚后立刻擦干，记住要轻轻地擦干所有脚趾之间的部位。

3、穿合适的鞋子。为了预防糖尿病足，一定要有合适的鞋子才可以。即使有最轻微的摩擦或者不合脚的鞋都会引发水肿继而开始感染，演变成治不好的溃疡。所以，即使只是感觉有一点点红，你也要换一双更合穿的鞋，或者试试其他袜子，因为当那个红斑变严重时，你是感觉不到的。在买鞋或者试穿前，要仔细检查那双鞋，看看有没有粗糙的接缝、尖锐的鞋边或者其他会伤到你脚的东西。那双鞋就可以一直用到穿坏为止。

以上就是在糖尿病护理方面应该做好的一些事项，为了预防糖尿病足的出现，患者需要特别爱护自己的双足，不但在平时要注意对双足的保护，而且每天还应该用温水洗脚，通过坚持这些护理措施，可以有效的防止糖尿病足的出现。

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