老人尿失禁的护理方2、

老人尿失禁的护理方1、观察记录：记录老人自主排尿、尿失禁的次数，找出排尿的时间。尽可能安排老人在这一时间内上厕所或使用方便器。

延伸阅读：

尿失禁该怎么何预防
4、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起腹压增高而导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。 3、保持有规律的性生活。研究证明，更……更多>>

尿失禁预防的措施
尿失禁预防的措施5、饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。 尿失禁预防的措施4、妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟。平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。 尿失禁预防的措施3、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起……更多>>