最进小便很频繁，这是中年妇女小便失禁吗？中年妇女小便失禁怎么治疗呢？
中年妇女小便失禁:饮食以清淡为宜。多吃水果蔬菜. 应少食肥肉、动物油、奶油、带鱼、油炸食品等高脂肪、高胆固醇的食品。要限制糖类饮食，控制食量。巧克力、奶糖、奶油蛋糕等均含糖量高，且含胆固醇，要避免较多食用。生小便自遗，醒后方知的一种病症。多发生夜间，也可在白天较少见。其原因是多方面的。据我们多年临床经验总结，多由遗传，身体素质差精神紧张方面刺激等引起；也可以由先天性疾病，外伤及隐性脊柱伤引起。
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