核心提示：妈妈有高血压和冠心病，而且有时会心绞痛，平时吃药很多，如果再喝天草丹参保心茶会不会增加妈妈的压力？？ 吃药是一方面，食疗也很重要，如果你妈妈得了高血压和冠心病，因为高血压对心脏结构和功能的损伤作用是持续性的，冠心病随着血压的升高而加重.而肥胖对这两种病都有危害.……

吃药是一方面，食疗也很重要，如果你妈妈得了高血压和冠心病，因为高血压对心脏结构和功能的损伤作用是持续性的，冠心病随着血压的升高而加重.而肥胖对这两种病都有危害.如果你妈妈的体质偏胖的话，那一定要先控制体重.生活规律，避免精神紧张，进行适当的体育锻链.

高血压一定要控制食盐的量，尽量吃清淡的食物，像酱油，味精，味精，咸菜，咸鱼，腊肉之类含钠高的食物尽量避免;吃饭时要细嚼慢咽，少吃或不是零食，如炸薯片，甜点等;少吃肥肉和猪油，多吃水果蔬菜，肉类多吃瘦肉，鸡，鸭，鱼肉，多吃豆类特别是大豆，多喝低脂低糖的牛奶，多吃粗粮，少吃多餐