如何预防甲亢?在饮食上要注意什么?甲亢是一种慢性内分泌疾病，如果在初期没有得到有效的治疗控制，会给人的身体带来危害，严重的病情会导致心脏病等疾病的出现，这么看来对甲亢的预防就很关键。那么如何预防甲亢呢?下面就从饮食上为大家介绍一下如何预防甲亢。

甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发(或伴发)糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。

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甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片)，避免药源性甲亢。

如何预防甲亢?上面就是从饮食方面为大家介绍的预防甲亢的方法，希望对大家预防甲亢起到作用，让甲亢远离我们的生活。如果您对甲亢还有想了解的问题，请随时在线联系我们的进行咨询。