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多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月15日


多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗?痛风是人体嘌呤障碍代谢疾病,常常发病的原因是由于不合理的饮食造成,患者除了及时的治疗外,平时的饮食是非常重要的,应避免一些高嘌呤的食物,那么多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗?我们听听的介绍。

介绍,痛风与饮食有着密切的关系,那些喜欢饮酒、喜吃高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物、营养过剩者、肥胖患者易患此病,所以它的饮食防治显得特别重要,其原则主要是控制外原尿酸的摄入,促进体内尿酸的排除,禁食含高嘌呤的食物,控制热量的摄入,限制辛辣、刺激性食物以及蛋白质的摄入。

多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗?痛风的饮食应低盐、忌酒,宜多食用富含维生素C和B1的蔬菜,如有“百菜之王”美誉的大白菜,不仅含有丰富的矿物质和维生素,所含的钙和维生素C比梨子和苹果还高,特别适合补充钙质和维生素等,能促进沉积于组织内的尿酸盐溶解,促进尿液中的尿酸溶解,增加尿酸的排除,防止形成尿酸性结石。

另外牛奶没有细胞结构,不含核蛋白,不是嘌呤的来源,可以任意食用,以获取人体所需的蛋白质。特别推荐了一款食疗方,“牛奶大白菜”,即选用新鲜大白菜250克,加植物油15克炒将熟,浇入牛奶150毫升左右直至烧熟后食,此方痛风患者可以常食用。

多吃牛奶加大白菜可以缓解痛风吗?通过上面的饮食介绍,大家是不是对这个问题有了相关了解,如果大家还有更多的问题,可以在线咨询我们的。


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