预防痛风要注意哪些事项呢?据了解，痛风是内科疾病中的一种，非常令人讨厌，也导致大家的生活受到伤害，痛风一病，虽属痹证，但其疼痛剧烈，反复发作，痛风带给患者带来了极大的痛苦，那么痛风预防需要注意哪些事项呢?下面，我们就一起来了解下吧。

据介绍，痛风预防有以下三点：

1、注意日常饮食

痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风预防包括因此痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。这也属于痛风预防方法。

2、注意急性期疼痛部位的护理

病人疼痛剧烈，痛风预防还有应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。患者要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。这些痛风预防比较常见。

3、保持良好的心态

痛风预防包括良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这是痛风的预防里比较重要的一点均是痛风预防。

预防痛风要注意哪些事项呢?经过以上的介绍，相信您也了解了吧，希望这些介绍痛风预防能为大家了解病情提供一定的帮助。如果您还有其它更多有关痛风的问题，那么您可以点击我们的相关网站进行咨询，最后在此祝您身体健康。