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糖尿病饮食控制很关键

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

糖尿病患者需要合理控制饮食,但对于糖尿病患者来说,控制饮食不是什么都不吃,也不是什么食物都吃。糖尿病发病后,患者只有合理膳食,有效控制,才能有效降低血糖,对于糖尿病患者的治疗工作,才会有所帮助。在糖尿病饮食问题上,是有着很多讲究的,下面就具体来说说。

糖尿病饮食控制很关键

第一、少吃多餐。糖尿病患者的饮食讲究少食多餐,就是为了避免血糖波动过大,糖尿病患者这样做,另一个好处是减少饥饿感,有助于患者合理控制血糖,缓解糖尿病患者的病情。

第二、少吃稀的。生活中,不少糖尿病患者喜欢喝粥、稀饭,但是稀的主食特别容易被消化掉,因此容易产生饥饿感,而且糖尿病患者消化太快,还容易短时间内加大血糖,导致血糖升高,影响患者的身体健康。

第三、控制低血糖。生活中,如果糖尿病患者感觉非常饿,同时伴有心慌、手抖、头昏等表现,那就是低血糖反应了,这个时候糖尿病患者就要立刻吃糖,以免发生严重的后果。

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