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哮喘的饮食需要注意哪些问题

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月15日

提起哮喘,相信不少人都听说过这种严重的呼吸系统疾病,哮喘急性发作,如果没有及时处理好的话,会引发严重的后果,甚至会夺取患者的生命。著名歌唱家邓丽君就是由于哮喘发作,没有处理好而逝世的。今日,小编将为大家介绍一些哮喘疾病的饮食注意事项。

哮喘的饮食需要注意哪些问题

哮喘的饮食中可以多食用新鲜蔬果,多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

哮喘的饮食一定要避开会引发哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮(可能引起支气管痉挛)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖;蛋类、核果及海产;色胺酸等。如果你有哮喘病,应认识并避免那些会引发哮喘症的食物。

哮喘的饮食中还需要注意盐的使用,一项研究指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。小心食品添加剂也是哮喘的饮食中需要注意的地方。食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。

哮喘患者如果能够做好饮食护理的话,那么就能够大大降低哮喘病再次发作的可能性,让自己的身体不再受哮喘的折磨,让自己的生活恢复到正常!

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