小儿哮喘影响着患儿的呼吸，并且这种疾病极其容易发作，会给患者的身体健康带来非常严重的伤害，当孩子出现了哮喘的症状以后，就需要去调整他们的饮食了，接下来就给朋友们介绍一下小儿哮喘的饮食要点有哪些。

小儿哮喘的饮食要点：

1、避免诱因，有哮喘患儿的家庭切忌不能养小动物以免诱发哮喘发作。首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物，避免受风寒，尽量不要感 冒，要特别注意颈部的保暖。有好些孩子对羊毛及化学纤维制品过敏，所以最好给孩子穿纯棉织品。有条件的还可以去医院进行 过敏原测定，有针对性进行预防。

2、环境要求，居室温度适宜，空气清新。室内的刺激物如烟草、家用喷雾剂、油漆等，应尽量避免让患儿接触。春秋季节，避免去花草丛中 。

3、饮食原则，一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则，进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、 辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等)，个人视过敏情况而定，进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食 物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，当然也要结合本人的具 体情况。平常应多喝水。

小儿哮喘的预防：

哮喘是属于变态反应性疾病的一种，变态变化，又称超敏反应或过敏反应，大多数哮喘都属于这一类型，它主要是由于机体接触某种抗原物质，如尘埃，螨，花粉，病毒，细菌，霉素等产生的一种抗体，这种抗体吸附在气管表面，当再次接触这种物质中，机体所产生的异常或过强的免疫反应，便会引起哮喘发作，此外还有少数属于内源性哮喘，是由于机体副交感神经兴奋或交感神经与受体兴奋下引起的哮喘。

小儿哮喘的主要症状是：咳嗽，气急，喘憋，呼吸困难，严重时可出现“三凹征”，其表现为胸胃上窝，肋骨间隙及剑突下，在吸气时凹陷，如不及时处理，可出现缺氧，口唇紫绀，面色苍白，青紫等严重症状。哮喘病反复发作，有时会危及生命。

由于小儿哮喘是一种慢性病，对预防和控制病情家长应该提高重视。平时多注意孩子的添衣减衣以防着凉，同时采用一些趣味游戏的办法如做呼吸操、游泳、在水中游戏等，来增强小儿体质，提高小儿的免疫力，预防哮喘的发作。

预防疾病可以减少病发的机率，从而大大增强了生命的质量。也从一定程度上保障了生命体的不断完善。家长朋友对小儿的观察起到了非常重要的作用，可以说是小儿的守护神，一旦发现有异常就可以帮助不能自主的幼儿解决问题。家长朋友也应该一步步在生活中循序渐进使幼儿了解如何预防哮喘。

小儿哮喘的饮食要点就是上述的这些介绍了，大家需要把小儿哮喘了解清楚，而且还要注意孩子的日常生活，要注意照顾好他们的生活起居，要注意孩子的饮食，从生活细节来开始进行小儿哮喘的预防工作，减少小儿哮喘的发生。