情绪性哮喘，你了解吗?哮喘的种类有很多种，情绪性哮喘就是哮喘种类的其中一种。也许还有很多人对情绪性哮喘不是很了解。从字面上看，都会知道跟情绪有关。那什么是情绪性哮喘呢？

那情绪性哮喘的病因有：焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪，可促使人体释放组织胺及其它能引起变态反应的物质，提高迷走神经的兴奋性和降低交感神经的反应性，从而引起或加重支气管哮喘的发作。反过来，因疾病的发作又会造成患者情绪更加紧张、抑郁、悲观、沮丧，从而进一步加重病情，如此恶性循环，会使疾病长久不愈。

情绪性哮喘患者一定要保持乐观的情绪，这样才有助于情绪性哮喘病情的缓解和控制。那么怎么才能将压抑的情绪转换为好情绪呢? 首先，保持笑容。笑是最好的释放压抑的方法。这是因为笑会让人产生一种极端的心理快感，将所有的压抑情绪全部释放出来。

其次，倾诉。选择自己的朋友或亲人，将所有的不快向他们诉说。这样心情就会轻松起来。

以上就是“情绪性哮喘，你了解吗”的相关介绍，相信大家对情绪性哮喘有了更进一步了解了。如果您还有什么疑问，一定去正规的医院咨询专家，以免耽误病情的治疗。