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女性补铁可改善经前焦虑

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月17日

据统计,约有七成的妇女有不同程度的经前不适的症状,这多是因为内分泌、新陈代谢异常所引起。除了身体上的不适外,也会伴有情绪不稳定、沮丧、焦虑、注意力不易集中等现象。通常造成情绪波动的原因,是月经周期中,无论是性激素,还是垂体促性腺激素都发生一系列变化,会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也会影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。因此,有些情绪压力大者,也常见月经不规律的问题。

女性补铁可改善经前焦虑

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