据世界卫生组织最近调查报告,全世界约有10%—30%的人群有不同程度的缺铁,尤其在第三世界国家,有半数妇女由于营养不良而贫血,发生率比男人大10倍。我国的情况也不容乐观,2000年全国营养监测显示,男性患病率约10%,女性患病率为20%,孕妇患病率高达35%。城市儿童缺铁性贫血患病率为12.3%,农村儿童为26.7%。发病如此之广,令人吃惊,为此笔者就相关问题专门采访了中南大学湘雅二医院血液内科主任、博导张广森教授。
主因:膳食结构不合理
张教授指出,目前我国很多地区及许多发展中国家的食物结构不够合理,这是导致缺铁性贫血的主要原因之一。铁的含量及吸收率因食物种类而异,研究证实,动物性食物的铁吸收率可高达20%—25%,而大部分植物性食物的吸收率低于5%,如大米仅1%。调查表明:以植物性食物为主的国家,其缺铁性贫血的发病率远高于以动物性食物为主的国家。
此外张教授还指出,溃疡病、痔疮长期出血等也能引起体内铁丢失。各种胃肠慢性病也可因铁的吸收、转运、贮存及利用障碍而导致铁缺乏及缺铁性贫血。
治疗:口服铁剂是首选
缺铁性贫血的症状一般表现为:头晕、乏力、心悸、脸色惨白等等,个别患者会有异食癖,比如吞吃灶台土、生米等。如长期不治疗可引起贫血性心脏病。张教授一再强调,治疗缺铁性贫血要找准病因。大多数缺铁性贫血均可查出病因,少数病例原发病比较隐蔽,应持续观察。对铁缺乏和缺铁性贫血的治疗,只有明确病因后,彻底根治原发病,同时进食含铁丰富、高蛋白、高维生素C的食物,配合铁剂治疗,方可取得满意疗效。目前治疗缺铁性贫血,口服铁剂依然是首选方法,如果服铁剂后不能使贫血减轻,必须考虑下列可能:①患者未按医嘱服药,②诊断有误,所患贫血不是缺铁性贫血,③出血量尚未得到纠正,出血量超过了新生血量,④同时伴发感染、炎症、恶性肿瘤、肛病或肾病等影响了骨髓的造血功能,⑤腹泻、肠蠕动过程过速或胃肠道解剖部位异常,影响了铁的吸收,⑥所用铁剂量在胃肠道不能很好溶解,影响吸收。
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