患有肾结石的朋友睡觉前最好不要喝牛奶!肾结石是常见的肾病症状，患有肾结石的人们在饮食上是非常讲究的，稍有不注意，就有可能会引发严重的后果，肾病专家提醒： 患有肾结石的朋友睡觉前最好不要喝牛奶!

肾病专家指出，肾结石患者在睡觉前喝牛奶很容易出现系统紊乱，使得病情更加恶化，所以饮食是非常关键的，日常生活中，人们也注意饮食细节，预防肾结石的发生：

不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。》》》多吃酸菜易患肾结石！

郁闷。人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

以上就是肾病医院的专家为大家介绍的肾结石的相关内容，希望对大家能有所帮助。