生活中很多人都患有高血压这种疾病，它已不再是老年的专属，它的发病除了少数的先天性遗传以外，主要和我们的日常饮食习惯有着非常大的关联，那么，对于高血压患者来说，除了选择药物疗法以外，哪些水果还具有降压的功效呢?下面来介绍一下。?

　　1、苹果

　　苹果含有丰富的有机酸，果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用。经研究证实，对于嗜盐过多的高血压患者，多吃苹果，尤其有益。              

　　2、橘子

　　橘子含有大量维生素C，枸橼酸及葡萄糖等10种营养素，对由于慢性肝炎引起的高血压病，蜜桔可提高肝脏的解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。              

　　3、西瓜

　　高血压有良好的治疗作用。食用方法：取西瓜翠衣9—12G、草决明9G，然后煎汤代茶饮，疗效甚好。同时，西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但是，西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，体质虚寒者应注意，不宜多食。              

　　4、柠檬

　　柠檬富含维生素C，维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，从而预防和治疗高血压等心血管疾病。食用方法：柠檬马蹄汤，即新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，放在一起煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压的发生。              

　　以上为您介绍的就是具有降压效果的一些水果，希望广大高血压患者都能谨记，通过相关介绍我们了解到，西瓜虽然对于高血压有较好的治疗作用，但是，体质虚寒者不宜多食，此外，对于高血压的治疗，柠檬也是不错的选择。