核心提示: 作为高血压患者，只有对高血压的危害做到正确评估，才能对高血压的治疗起到积极的促进作用。高血压可以说是危害人体健康的“万恶之源”，长期血压较高会使全身动脉发生粥样硬化，损害心、脑、肾等重要脏器，容易引发冠心病、脑中风、肾功能衰竭等严重病变，甚至出现生命危险。

很多人认为高血压很多人都有，不是什么大病，只要平时吃点药就行了，专家这么想是不正确的，高血压的危害非常大，一旦发现了就要加以重视，如果患者的血压保持不平稳，会导致很多危害的发生如：冠心病、脑中风、脑梗塞等，因此要引起患者的重视。 作为高血压患者，只有对高血压的危害做到正确评估，才能对高血压的治疗起到积极的促进作用。高血压可以说是危害人体健康的“万恶之源”，长期血压较高会使全身动脉发生粥样硬化，损害心、脑、肾等重要脏器，容易引发冠心病、脑中风、肾功能衰竭等严重病变，甚至出现生命危险。 一般来说，患者可从以下两个方面对高血压危险度进行自我评估。专家介绍说，血压升高程度是衡量高血压危害度的重要指标，但不是惟一标准，根据血压升高程度通常分为三级，血压越高，危险度越大。 第一级血压为140～159/90～99mmHg，第二级为160～179/100～109mmHg，第三级为≥180/110mmHg。 此外，患者是否合并相关严重并发症是衡量高血压危害度更为重要的指标，也分为三个危险层。 低度危险者是指单纯高血压病人，无胆固醇和血糖升高，无左心室肥厚、蛋白尿、脑动脉硬化等合并症。中度危险者通常是指，同时有血总胆固醇升高，伴有左心室肥厚、蛋白尿，这样的患者必须坚持服药，改善生活方式，并且至少半年检查一次心脑肾等靶器官。重度危险者指同时有血总胆固醇升高和患有糖尿病，并存在心衰、肾衰、心梗、心绞痛、脑梗、脑出血及短暂脑缺血发作等合并症。此时患者要在医生的指导下进行联合用药，必须坚持至少每3个月检查一次靶器官。以避免严重的心脑血管事件的发生。 心脑血管专家说高血压的危害一定要引起患者的重视，在治疗期间一定要做好饮食上的调理，低油低盐低脂肪，另外还要学会自我监控血压的变化，一旦发现血压升高要及时进行调整。