一个人身上可能只存在着一种心血管病危险因素，如总胆固醇过高。有时也可能同时存在着两项以上的危险因素，如高血压、糖尿病、吸烟等。中国医学科学院阜外心血管病医院周北凡教授最近提醒人们，应该重视各种危险因素同时存在的情形，因为它们的危害性是“叠加”的。这是以往在防病研究中被人们普遍忽视的。

举例来说，如果你只有总胆固醇升高这一项危险因素那么你发生心血管病的危险性为1.3 。但如果你同时又吸烟，危险性将明显加大。例如总胆固醇水平≥200mg/d1时，若再合并吸烟，患心血管病的危险性将达到2.76。

关于单一危险因素严重程度与多因素并存的关系，研究发现，当多种心血管病危险因素同时存在时，尽管都是轻度增高，但对心血管造成的危险性，要比只有一种很严重的危险因素大得多。简言之，多种轻度危险因素并存对心血管的危害，要大于单一严重的危险因素。

由此可知，从减少心血管病危险来说，单项危险因素是否严重固然值得关注，因为危险值越高，危险性也越大，但更重要的是，不能让自己合并两种以上的危险因素，也绝不能因为已经存在的危险因素都是轻度升高便掉以轻心。