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心脏病属于“富贵病”,是由于摄入过多的高脂肪、高蛋白和胆固醇造成的。目前,心血管疾病的40岁现象已经越来越明显,因为40岁左右人群的生活特点,使得他们猝发心脏病的高危因素越来越多:
一是喝酒、抽烟、熬夜,使得肌体调节紊乱;
二是太注重滋补,吃肉、吃高营养的食物,造成体重偏高、胆固醇偏高和血压偏高;
三是科学技术和现代化办公设备,使他们越来越缺乏身体锻炼;四是这一年龄段的人大多工作压力大,精神紧张,体力透支,成为诱发心脏病的因素。
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